ذهن روبی

اینفوگرافیکی برای پیاده سازی فاز اول سامانه مدیریت زمان GTD. برای خالی نمودن ذهن از نگرانی ها و آشفتگی روزمره از این مدل می‏توان استفاده نمود. این تمرین اولین قدم برای پیاده سازی کامل سامانه GTD یکی از کاراترین ابزارهای مدیریت زمان است که در دنیا جایگاه خود را به خوبی پیدا نموده است. دانلود PDF

 Mind Sweep Final

Print Friendly, PDF & Email

شما ممکن است این را هم بپسندید

۲ پاسخ‌ها

  1. خرداد ۲۱, ۱۳۹۴

    […] روی هر برگه یکی از دغدغه ها، اهداف، ایده ها، کارهای ناتمام و هر چیزی که ذهن شما را متوجه خود می کند را بنویسید. هیچ چیز را سانسور نکنید. هرچه که به ذهنتان می آید هرقدر هم کم اهمیت فقط روی کاغذ بیاورید. نگران نباشید، قرار نیست همه این کارها را انجام دهیم. فقط می خواهیم تمامی نگرانی ها و تعهداتمان را روی کاغذ بیاوریم. آنچه که از این تمرین حاصل خواهد شد، آرامشی است که حاصل خالی شدن ذهن از نگرانی هاست. برای اینکه بهتر بتوانیم به همه حوزه هایی که ممکن است در آنها کارهایی برای انجام باشد، نگاهی بیاندازیم، فایل زیر را که لیستی از تلنگرهایی برای ذهن روبی است دانلود کنید. به هر موضوع که نگاه کنید، کارهای ناتمامی را به خاطر خواهید آورد. می توانید اینفوگرافیکی که برای این مرحله از کار یعنی ذهن روبی تهیه شده است را در این نوشته ببینید. […]

  2. خرداد ۳۱, ۱۳۹۴

    […] به آن پرداخته ایم. برای خواندن این مقاله لطفا این لینک را بازدید […]

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *