آهستگی و پیوستگی

سلام دوستان

این بار تجربه ای رو با شما به اشتراک میگذارم که به دست آوردنش ساده نبود. خیلی سخت بود تا فهمیدم که باید سرعتم رو کم کنم و اجازه بدم که زندگی خودش با ریتم و سرعت مناسب و با روشی که برای همه مناسب هست تغییرات رو برای همه جاری کنه. ثابت قدم بودن و از تغییرات کوچک شروع کردن چیزی بوده که همیشه به من کمک کرده. برای توسعه یک عادت جدید یا ترک یک عادت قدیمی باید فقط به یک نفس٬ فقط به یک کار کوچک فکر کرد و بعد از کسب موفقیت در انجام اون به قدم بعدی فکر کرد.

مشتاق شنیدن نظرات و تجربه های شما هستم.